Course curriculum

  • 1

    Introduction

    • Introduction
  • 2

    Module 1: Levier De Longévité

    • Qu'est-ce qui motive le vieillissement? Les principaux leviers de longévité

    • Les ennemis de la longévité

    • Test et mesure de l'âge biologique

    • Le côté humain de la longévité 1

    • Le côté humain de la longévité 2

    • Table à levier de longévité
  • 3

    Module 2: choses que vous pouvez faire maintenant

    • Choses que vous pouvez faire maintenant
  • 4

    Module 3: Guide du régime de longévité

    • Régime De Longévité

    • Sucre Et Longévité

    • Optimiser la santé intestinale
  • 5

    Module 4: Guide des compléments

    • Niveau De Base

    • Modarates et suppléments D'agression

    • Compléments alimentaires
  • 6

    Module 5: Test

    • Mesurer le vieillissement

    • Tests De Longévité Importants

    • Examen Biologique De L'Âge

    • Liste des cliniques de longévité
  • 7

    Module 6: Recherche Révolutionnaire

    • L'avenir de la longévité

    • Thérapies Avancées De Longévité

    • Technologie De Longévité Révolutionnaire
  • 8

    Module 7: exemples de routines de longévité

    • Routine Conservatrice 1

    • Routine Conservatrice 2

    • Modarates et routines D'agression

    • Routine de répétition