Course curriculum

  • 1

    Módulo 1:

    • Comprender tu adicción – Liberarte del vapeo
  • 2

    Módulo 2:

    • Reconocer tus desencadenantes – Entender qué impulsa tus ansias
  • 3

    Módulo 3:

    • Reemplazar los viejos hábitos por alternativas más saludables
  • 4

    Módulo 4:

    • Gestionar las ansias sin ceder
  • 5

    Módulo 5:

    • Desarrollar la confianza en tu capacidad para mantenerte firme
  • 6

    Módulo 6:

    • Superar los contratiempos y mantener la constancia
  • 7

    Módulo 7:

    • Celebrar tu progreso y seguir avanzando
  • 8

    Bonus

    • Cuaderno de trabajo anti-vapeo