Course curriculum

  • 1

    Modul 1:

    • Dein Verständnis der Sucht – Vom Dampfen befreien
  • 2

    Modul 2:

    • Deine Auslöser erkennen – Verstehen, was deine Gelüste antreibt
  • 3

    Modul 3:

    • Alte Gewohnheiten durch gesündere Alternativen ersetzen
  • 4

    Modul 4:

    • Gelüste managen, ohne nachzugeben
  • 5

    Modul 5:

    • Vertrauen in deine Fähigkeit aufbauen, stark zu bleiben
  • 6

    Modul 6:

    • Rückschläge überwinden und konsequent bleiben
  • 7

    Modul 7:

    • Deinen Fortschritt feiern und nach vorne blicken
  • 8

    Bonus

    • Anti-Vape Workbook